Главная » 2013 » Февраль » 11 » Как правильно заниматься на велотренажере (2013) DVDRip
18.44.33
Как правильно заниматься на велотренажере (2013) DVDRip
Занятия даже на самом крутом велотренажере возможно могут и не дать Вам нужного исхода, если Вы не придерживаетесь некоторых аксиом. Важное, и одно из первых правил - регулярность и продолжительность ваших тренировок. Не забрасывайте тренировки, в этом случае Вы постепенно утратите вами результат, которых вы достигли. Следующее правило – нужно тренироваться по индивидуально подобранной программе, конечно исходя из уровня вашей физической готовности.
Информация о фильме: Название: Как правильно заниматься на велотренажере Жанр: обучающее видео Год выхода: 2013
Выпущено: Россия Общая продолжительность: 00:06:59 Язык: Русский
