Силовой тренинг помогает убрать жировые складки на теле, укрепить мышцы и кости, улучшить работу желудочно-кишечного тракта, снизить давление, убрать боли в спине и суставах.
Вопреки расхожему мнению, силовой тренинг полезен как мужчинам, так и женщинам.

Автор< ... Читать дальше »

Семен Аркадьевич Ройзман – ученый, врач, опытный травник заметил, что привычные суточные дозы того или иного настоя иногда вызывают у тяжелых больных ухудшение состояния. Но при снижении дозы сборов происходит удивительная вещь: настой начинает творить чудеса – болезнь отступает! Бо ... Читать дальше »

Количество : 30 ШТ
Разрешение : Разное
Формат : JPG
Размер : 1.8 MB

Перед вами уникальная система оздоровления и профилактики болезней с помощью индивидуально подобранной системы питания в соответствии с индивидуальной психофизической конституцией.
Аюрведа, кулинария, психология, диетология, астрология объединились в одну команду, для того что ... Читать дальше »

Название диска: Марина Девятова - В лунном сиянии...
Жанр: Pop, Folk
Год выпуска: 2013
Количество треков: 14
Формат|Качество: mp3 | 320 кбит/С
Время звучания: 00:47:04
Размер файла: 145 Мб
... Читать дальше »

Обзор некоторых скрытых функций в новом обновлении для iPhone, iPad, iPod Touch iOS 7.

Информация о фильме:
Название: Скрытые функции функци iOS 7
Автор: Алекс Греч
Год: 2013
Жанр: обучающее видео

... Читать дальше »

LEGO Marvel Super Heroes продолжает серию набравших немалую популярность игр LEGO. На этот раз персонажами станут легендарные герои Marvel – вместе их собрал Ник Фьюри, чтобы противостоять угрозе со стороны жаждущего мести Локи и Галактуса, Пожирателя ... Читать дальше »

Облицовка углов на домах с различными видами цоколей имеет отличия в расчетах размеров профилей. Рассмотрим порядок облицовки внешних углов для домов с западающим или ровным цоколем.

Информация о фильме:
Название: Как класть облицовочный угол из кир ... Читать дальше »

Minecraft - это поражающая воображение сэндбокс игра. В начале которой вы остаетесь наедине с бесконечным количеством нескольких видов кубиков (которых кстати вполне хватает для исполнения задуманного), огромным пустырем (ландшафт задается параметрами ... Читать дальше »

Вегетарианские котлеты из кускуса вкусные и полезные, что непременно порадует людей, которые ведут здоровый образ жизни. Потребуется: 1 стакан крупы кус-кус, 1,5 стакана кипятка (может чуть меньше), залить крупу и настоять до получения однородной крупинчатой каши. Добавить соль и сп ... Читать дальше »

Знаменитый, интернет - бизнесмен Андрей Рябых, рассказывает о всех возможных заработках в интернете. Андрей начал заниматься интернет бизнесом ещё с 1999г. Ему нравилось экспериментировать с разнообразными вариантами монетизации сайтов. Все модели были испробованы на его проектах. В итоге Андрей научился хорошо и много зарабатывать в Сети.

... Читать дальше »

В этом ролике описан процесс заливки столбчато-ленточного (свайно-ростверкового) фундамента предназначенного для строительства дома со стенами из ячеистого бетона.

Информация о фильме:
Название: Строительство столбчато-ленточного фундамента
... Читать дальше »

Представленная кухонная плита с отопительным щитком имеет очень простое строение и полностью выполнена из керамического кирпича без использования огнеупорного. В сумме на кладку печи без трубы необходимо менее 300 кирпичей. При средней стоимости кирпича 16-19 рублей печной чугунной фурни ... Читать дальше »

Облицовку стен выполняют по готовым стенам после окончания кладки или монтажа. В этом случае, помимо устройства наружных лесов, необходима установка закладных элементов в стенах и устройство каркаса из металла для последующего крепления плит. Технология укладки натурального камня, плитки ... Читать дальше »

Название диска: Лучшие ВИА СССР
Жанр: Retro, Pop
Год выпуска: 2013
Количество треков: 80
Формат|Качество: mp3 | 320 кбит/С
Время звучания: 04:45:10
Размер файла: 677 Мб
... Читать дальше »

Категория: Сборник
Исполнитель:VA
Альбом:BIG Trance 2013.4
Год выпуска:2013
Жанр:Trance ... Читать дальше »

Управление другим человеком, как и все гениальное, должно быть простым и эффективным. Именно для этого существует НЛП – НЕЙРОЛИНГВИСТИЧЕСКОЕ ПРОГРАММИРОВАНИЕ. Если Вы хотите изменить взаимоотношения с людьми, включите техники НЛП в свой арсенал навыков и умений. Начни ... Читать дальше »

Категория: Сборник
Вокалист: VA
Название сборника: Great Club - Dance Shut (Makes Time Edit) (2013)
Жанр музыки: Vocal, Club, Euro, Handsup
Год выпуска: 2013
Количество трэков: 68
Битрейт аудио: mp3 | 320 kbps
Время : 06:27:50
Размер файла: 864 MB

... Читать дальше »

Batman Arkham Origins - третья часть в серии Batman Arkham. Она является приквелом и развернется за несколько лет до событий предыдущих частей. Batman Arkham Origins представит нам расширенный Готэм, в котором наиболее опасные преступники и суперзлодеи ... Читать дальше »

SpeedUpMyPC является удобным настройщиком вашей операционной системы и обеспечивает для нее более устойчивую и быструю работу. Программа позволяет освобождать память и другие системные ресурсы, предотвращать фатальные сбои, уменьшать время загрузки и д ... Читать дальше »

Никаких патчей не применялось. Твики использованы небыли. На рабочий стол вынесена папка с программами установки кнопки Меню ПУСК и Активатором. Проведена чистка от системного мусора. Интегрировано несколько программ , в том числе 1 браузер оптимизированный н ... Читать дальше »